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Résumé de livres de développement personnel
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Wednesday Feb 05, 2020
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Wednesday Feb 05, 2020
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6 years ago
Pour m'aider j'écoute de la musique avec des Hertz accompagner d'ecouteur. Au début genre 5mins et de plus en plus a tout les semaines. Mon insomnie es causer par mon anxiété je trouve que cette musique ma aider a vider ma tete avant le dodo. Important de spécifier que ça ma pris du temps a m'habituer!